Yoga somatique Automne -1h
10.00€
L’automne représente un changement d’énergie important dans l’année.
Durée: 60 min
En automne notre énergie change, notre tonus descend, on a envie de ralentir le rythme, de se reposer. Dans ce cours c'est ce que nous ferons en explorant deux organes clefs de cette saison: le poumon et le gros intestin.
Pour quoi ?
– Entrer dans une énergie intérieure
– Rencontrer poumon et gros intestin
– Se recentrer
