le corps la clé cours de yoga en ligne et retraite yoga

Crédit photo Aurore Alandi Photographe

Le premier mouvement à faire est vers soi-même

 

Pour se (re)connecter à son corps et ses émotions

Pour s’ouvrir à Soi

Pour créer un espace intérieur

Le Corps La Clef c’est:

Du Yoga

Un accompagnement Thérapeutique

Des FORMATIONS, RETRAITES, ATELIERS et STAGES autour du corps, de son fonctionnement, sa neurologie, ses émotions, le subtil en soi, pour apprendre à mieux le connaître pour mieux se connaître et mieux se vivre

Consultations au cabinet

Pour les séances individuelles, je vous accueille au sein de mon cabinet sur Calas du lundi au vendredi de 9h à 19h. Certains samedi possibles.

Séances pour adultes et enfants.

En séance unique mais aussi en accompagnement (plusieurs séances) psychocorporel.

 

Yoga

Cours collectifs en présence sur Calas ou en ligne.

Cours à télécharger sur diverses thématiques afin d’approfondir votre pratique et votre rencontre avec vous-même.

De nouvelles vidéos vous sont régulièrement proposées.

 

Retraite de Yoga & Art de Soi

Dans les Cévènnes, un lieu déconnecté, immergé dans un écrin de verdure et de calme, je vous propose un moment de retrait du monde pour venir rencontrer un tout autre monde : le vôtre !

Une pause dans le quotidien pour revenir à soi et cultiver l’art d’être Soi.

Date : du 8 au 11 juin 2023.

 

Citations

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« Votre corps est la harpe de vos âmes et il vous appartient d’en tirer une douce musique ou une cacophonie »

Khalil GIBRAN
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« Notre corps est un outil fantastique qui nous limite autant qu’il nous libère »

Océane ONORATINI
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« Mon meilleur ami (mon corps) est mon pire ennemi: il me lie, m’entrave même s’il me veut du bien. Je le hais et je l’aime, et au jour de nos adieux, je m’arracherai à lui avec joie et avec peine. »

Angelus SILESIUS
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« Le corps est l’espace privilégié de la mise en scène de l’indicible »

Serge TISSERON
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« Le corps est un tombeau pour l’âme chez celui que ne sait pas s’ouvrir »

PLATON

Témoignages

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« Cette connexion à moi que je ne me suis pas autorisée et que je commence enfin à contacter grâce à toi, c’est juste formidable!! Durant le cours de yoga somatique, j’ai encore pleuré, j’ai été envahie d’une émotion dingue, de frissons par la conscience de mon corps… Je crois qu’aujourd’hui je me suis pardonnée de ne pas avoir écouté ce corps qui m’accompagne depuis bientôt 44 ans et de pouvoir enfin le sentir, notamment dans le mouvement; ce qui n’est pas ce que je préfère habituellement. Depuis que j’ai commencé le yoga avec toi et le programme de rencontre avec soi, je me découvre vraiment et ça fait un bien fou. Je me remercie pour ça et je te remercie infiniment de m’avoir montré la voie. Je crois même que les mots ne sont pas à la hauteur de ce que je ressens. Merci »

Céline B.
(Rencontre avec Soi & Yoga somatique)
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« Merci à Océane avec qui il est toujours agréable d’échanger. Le partage avec le groupe est tellement enrichissant. J’aime ce groupe pour les personnes qu’il m’a permis de rencontrer ou re-rencontrer, y compris moi-même, pour l’énergie que nous y partageons et ce qu’Océane nous apporte à chacun. C’est un programme fort et riche, mené par une personne en or. Merci. « 

Céline P.
(Rencontre avec Soi)
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« Gratitude pour ces apports, ces partages, cet espace-temps pour Soi qui m’a permis de plonger d’expérimenter en conscience, en présence les spirales, mouvements de vie. »

Emilie A.
(Yoga somatique)
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« Merci Océane pour ces séances de neuro-training qui m’ont apporté bien des résolutions. je me suis senti accompagné avec beaucoup de bienveillance par son professionnalisme. Océane maîtrise super bien ses outils thérapeutiques. Je la recommande chaleureusement. Une excellente praticienne. Merci beaucoup beaucoup pour ton aide. »

Stéphane B.
(séance de Neuro-Training)
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« J’ai choisi de suivre le programme de « Rencontre avec soi » après un lourd traumatisme afin d’opérer du changement intérieur et lever entre autres des peurs et blocages. Il y aurait beaucoup de choses positives à dire mais avant tout MERCI. Merci Océane, merci au groupe. Merci pour ces moments de partage, de plaisir, de découverte, d’enrichissement. Un super programme pour nous aider à être en accord avec ce que l’on est. Un bonheur de retrouver et de trouver des clefs pour ouvrir des portes fermées. Merci du fond du coeur pour cette bienveillance. »

Philippe R.
(Rencontre avec Soi)
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« Entre la pertinence de la méthode, sa bienveillance et son implication, les séances de neuro-training avec Océane sont toujours un plaisir et d’une efficacité précieuse et salvatrice. Il est certain que le neuro-training permet de faire le tour d’une problématique, aussi délicate soit-elle, et ce en passant par des biais surprenants et enrichissants qui permettent de mieux appréhender et comprendre sa structure. Un grand merci à Océane pour son travail. »

Liam S.
(séance de Neuro-Training)
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 » J’ai eu l’opportunité de faire plusieurs séance de neuro-training, et je dois admettre que les résultats sont bluffants. A la recherche de solutions pour améliorer certains aspects de ma vie personnelle et professionnelle. Océane m’a apporté, à l’aide du neuro-training, des solutions adaptées. Les changements positifs se sont fait sentir après chaque séance. »

Christophe C.
(séance de Neuro-Training)