Formation Yoga Somatique
par la voie de la Yoga Soma Thérapie© YST
Vous voulez ENSEIGNER & ACCOMPAGNER ?
Par une approche connectée et profondément respectueuse de l’écologie intérieure
Formation en présence sur Simiane-Collongue (13109) sur 1 an
début en Novembre 2026 – 5 semaines de 5 jours – Tarif Early Bird jusqu’au 31/05/2026
Formation basée sur des recherches somatiques, neurologiques et émotionnelles
Une approche INNOVANTE et PROFONDE
qui accompagne l’être entre corporalité et spiritualité
Cette formation est trauma informée et chacun de ses modules prend en compte la potentialité de passé traumatique
La voie du Yoga, de la Thérapie, de la Somatique
La première formation de YOGA SOMATIQUE en France
Quel Yoga ?
Du YOGA SOMATIQUE & THERAPEUTIQUE
Yoga plus ou moins dynamique en fonction des besoins
Du YIN YOGA SOMATIQUE & THERAPEUTIQUE
Yoga doux
Plus que du Yoga, c’est du SOMA
= CORPS VIVANT & EXPERENTIEL
Pour qui ?
toutes les personnes sensibles au vivant
à la recherche de mouvements respectueux du Corps et en connexion profonde avec sa magie
voulant apprendre le corps en mouvement par le corps vécu en plus de la théorie
souhaitant s’incarner, se connaître et s’aimer
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débutant.es,
en reconversion,
en quête de sens & développement personnel
***
élèves souhaitant approfondir leur pratique,
professeur.e de yoga ou mouvement souhaitant acquérir des compétences supplémentaires
personnes souhaitant mieux se connaître
Les modalités
Devenir enseignant.e en yoga somatique / facilitatrice.eur de mouvements somatiques
***
FORMAT FULL PRESENCE : Novembre 26 – Juin 27
Dates Année 1 :
Dates Année 1 : (25 jours au total – 5 semaines de 5 jours)
Semaine 1 : du 9 au 13 novembre 2026
Semaine 2 : du 18 au 22 janvier 2027
Semaine 3 : du 15 au 19 mars 2027
Semaine 4 : du 10 au 14 mai 2027
Semaine 5 : du 14 au 18 juin 2027
Lieu en présence : Simiane-collongue (13109)
***
Dans chaque module: pratiques & théories + fonctionnement en laboratoire de recherche et d’embodiment
Mouvements somatiques, somatisation libre, régulation & respiration, toucher, théorie, exercices d’inégration
Un support de formation sera remis en début d’anné
Une 2ième année peut se faire pour enseigner l’approche de Soma Relationnelle du Trauma™ en séance individuelle – Cette 2e année vous fait réellement entrer dans le monde de la thérapie.
Elles/ils témoignent
« Une formation d’une richesse exceptionnelle, bien au-delà de mes espérances » Carine. C
« Ces 9 mois de formation auprès d Océane ont été d’une grande richesse et profondément transformateurs. » Anna. G
Commentaires à retrouver directement sur Google My Business
« Tout ce que tu nous a transmis c’est quand même incroyable » Barbara C (tiré de la vidéo ci-dessous)
« C’est une traversée de son propre corps et de sa vie entière ». Mélodie.C (tiré de la vidéo ci-dessous)
Leurs retours en vidéo
Si vous souhaitez vous inscrire, merci de me contacter par email ou téléphone ou via le formulaire de contact.
Le Yoga Somatique & Thérapeutique
Approche : Yoga Soma Thérapie © (YST)
Ce que vous allez apprendre
- Une pratique profondément trauma informée
- La relation entre le corps, l’émotion et la neurologie
- La théorie polyvagale au cœur du système nerveux
- L’anatomie et la physiologie vivante et expérientielle
- Le corps conscient et habité
- Le lien du corps à l’émotion
- Le monde fascinant des fascias et de la reliance tissulaire
- La somatique de l’être humain
- Le toucher sensible
- Les émotions au cœur du corps
- La régulation des traumas par le corps sensible
- La vibration cristalline des glandes endocrines
- Le rayonnement des chakras
- Le soutien des méridiens
- Le mouvement spiralé comme mouvement primordial
- Le développement embryologique comme soutien aux mouvements de vie
- La mise en flow et en mouvement de ce qui a besoin de l’être
4 AXES DE TRAVAIL
Un pôle de pratiques (mouvements somatiques, asanas, pranayama, kryas,…)
Un pôle d’embodiment (apprendre par le corps vécu)
Un pôle thérapeutique (la formation vous permettra de travailler sur vous – cette formation peut être suivie à titre personnel de développement personnel uniquement)
Un pôle de recherches (nous fonctionnerons en laboratoires)
CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE EN TANT QU’ENSEIGNANT.E
- La construction d’un cours/d’un voyage somatique
- Le positionnement en tant qu’enseignant.e
- La mise en sécurité de vos élèves
- L’art du toucher de rencontre et de soutien
- L’accompagnement des traumatismes au coeur de l’humain
Un total de 187h de présence et 80h de travail personnel (lecture, recherche théoriques, pratiques, création de cours, pratiques personnelles, mémoire)
LA VALIDATION DE LA FORMATION EN YOGA SOMATIQUE
– Enseigner un cours collectif / plongée somatique d’1h aux stagiaires de la formation
– Enseigner 5 cours collectifs avec compte rendu des séances à un public de son choix (une aide afin de trouver les élèves peut être apportée)
– Rédiger un mémoire sur la thématique de votre choix à mettre en lien avec le yoga somatique
Une étude des corps vivants et vibrants
Un tissage sensible entre réalité de matière et invisible qui échappe au contrôle.
Basée sur des recherches corporelles, neurologiques et émotionnelles, cette formation abordera le lien entre ces trois univers au combien liés et reliés par l’énergétique. C’est pour cela que je ne conçois pas cette formation sans cette sensibilité à l’invisible.
A la croisée entre médecine traditionnelle chinoise, neuro-training, éducation somatique, recherches scientifiques et yoga, nous découvrions bien des mondes (nos mémoires cellulaires, nos fascias, notre océan intérieur, nos vibrations énergétiques, notre histoire transgénérationelle…).
Notre corps merveilleux enregistre tout de nous, notre génétique nous livre un bagage transgénérationnel. Ici la plongée se fera au cœur du vivant pour réveiller et éveiller notre Etre profond et l’essence de ce que nous sommes.
Loin de toutes performances et des représentations physiques, cette formation sera une vraie plongée intérieure afin de rencontrer son océan intérieur. Nos corps porte une mémoire qui peut être contactée et libérée au travers du mouvement et de la conscience.
La pratique d’asanas (postures) et de pranayama (extension de l’énergie vitale) sera présente tout au long de la formation et soutiendra toutes les explorations qui seront faites.
C’est avant tout un yoga vivant qui sera abordé et traversé.
La philosophie profonde du yoga sera à la fois sous-jacente et soutiendra chacune de vos pratiques.
Le yoga somatique (soma = corps vivant) et thérapeutique seront la toile de fond de toute la formation.
Que vous soyez déjà
ENSEIGNANT.E DE MOUVEMENT (afin de vous perfectionner ou d’acquérir des compétences et ouvertures supplémentaires)
THERAPEUTE (afin d’ouvrir et/ou enrichir la voie du corps par une approche somatique et thérapeutique)
ou en
RECHERCHE DE NOUVELLES TRAVERSEES ET COMPETENCES.
Après le remplissage du formulaire, je vous recontacterai afin d’échanger à propos de votre projet et d’être sûre que cette formation réponde à vos attentes.
Si vous souhaitez en savoir plus : « Le pouvoir du Yoga Somatique » aux éditions Marabout.
Ce livre vous plongera au coeur de vous-mêmes grâce à cette approche magnifique, profonde et douce.
Vous y trouverez :
– des QR codes pour pratiquez plus facilement
– une description mentale et somatique des toutes les émotions primaires
– Des propositions pour rencontrer et réguler votre état nerveux
Une fabuleuse introduction au monde merveilleux du SOMA.
FAQ
Quel est l’engagement de travail personnel?
La formation comptabilise 187 heures de présentiel. Elle demande un volume de travail personnel de 90 heures supplémentaire. Pour un total de 277 heures.
A la fin de la formation en yoga somatique pourrais-je enseigner?
Oui tout à fait. Vous pourrez faciliter des espaces somatiques en cours collectifs, en atelier, ou encore en cours individuel.
Je ne veux pas en faire un métier
Cette formation est d’une richesse telle qu’elle peut tout à fait être suivie à titre personnel pour s’enrichir soi avant tout.
Quelle différence entr ele YOGA SOMATQIUE et le YOGA TRADI?
Souvent, en yoga traditionnel il est question de postures, d’alignement, d’ajustements. En yoga somatique, il est question de vivant, d’état de système nerveux & émotionnel, de possible aujourd’hui. On ne force rien, on ne cherche rien. On acueille, on vit, on traverse.
Le mot YOGA me fait peur ou ne me donne pas envie
Pas d’inquiétude. Le mot YOGA désigne l’UNION, la rencontre mais ne fait aucunement référence à une pratique codifiée, rigide et uniquement posturale. D’ailleurs il n’y a pas de postures à proprement parlé. Il y a du mouvement fluide et conscient, connecté.
Je n’ai jamais pratiqué le YOGA
Avoir pratiqué n’est absolument pas un prérequis. Il n’y a pas à connaître le yoga, à être souple, fort.e ou autre. Venez comme vous êtes. Le yoga somatique s’adresse à tout le monde en terme de corps et de possibles. Son seul prérequis est la volonté de se traverser, de se rencontrer.
Est-ce que la formation yoga somatique est reconnue par l’état?
Non malheureusement aucune formation de yoga n’est reconnue par l’état et bénéficie du RNCP.
Est-ce que la formtion en yoga somatique bénéfice d’un titre Qualiopi ?
Pas encore. Le compte CPF et les financements par OPCO ne fonctionnent pas.
Les financements possible sont :
– à titre personnel
– à titre professionnel si l’entreprise accepte de prendre en charge ce type de formation
Est-ce que la formation yoga somatique est yoga alliance?
La formation yoga somatique ne souhaite pas à ce jour intégrer yoga alliance pour diverses raisons. Toutefois la formation en yoga somatique est de qualité.
Je prends contact