Soin Somatique
Le Soin Somatique
Un moment de profonde détente qui agit sur l’équilibre nerveux.
Un soin profond, systémique (= prend en compte tous les systèmes du corps et pas seulement les muscles), à l’ECOUTE SUBTILE ET SENSIBLE des tissus cellulaires et des BESOINS PSYCHO EMOTIONNELS. Plus qu’un « simple » massage, un TOUCHER CONSCIENT et respectueux de votre histoire. Toucher Trauma Informé © – Attention ce soin n’est pas un massage musculaire mais un soin entier de votre corps.
Toucher Trauma Informé©
Ce soin s’adresse à tou.tes et surtout aux personnes qui ont vécu des traumatismes. Pour qui le corps est difficile d’accès et de compréhension.
Ecouter
Apprendre à écouter son corps et à le comprendre au-delà des mots/maux
Se retrouver
Un moment de profonde connexion à vous-même dans un cocon de DOUCEUR et de LENTEUR.
Sentir
Sentir son corps est la base de la santé. En être déconnecté.e est le premier symptôme d’un malaise.
Pourquoi choisir un soin somatique?
Pour :
Prendre soin de vous réellement
Recevoir un soin profond et systémique
Vous sécuriser tout en recevant un soin adapté qui sait réellement écouter votre corps et vos besoins
Rassurer votre système nerveux qui a du mal avec le toucher
Apprendre à vous sentir et à vous connecter à vous
Vous détendre à de multiples niveaux
Opérer un retour à Soi
Découvrir la vraie douceur pour, à termes, la manifester dans votre vie..
Comment se passe le soin?
Le soin dure 1h. Il commence par un temps d’échange préalable pour accueillir votre état du moment ainsi que vos besoins et recueillir les points importants à savoir (endroits sensibles à ne pas toucher, histoire traumatique… tout ce que vous trouverez nécessaire de partager) – Environ 5/10 minutes. Ensuite vous vous allongez et le soin commence. Vous restez habillé.e et passez même sous une couverture chaude et enveloppante (si c’est ok pour vous). Le soin alternera un toucher sensible, de l’enveloppement dans des tissus, du bercement et répondra aux besoins de votre corps en terme de régénération et de réparation – Environ 45/50 minutes. A la fin du soin, un moment de partage – Environ 5/10 minutes.
Les approches utilisées
Le soin se veut complet et explore à la fois :
Les fascias,
La peau,
Les muscles,
Les ligaments,
Les articulations,
Le système nerveux,
Les liquides (dont la lymphe, le sang et la graisse mais pas que),
Les tendons,
Les organes (dont digestif – toutefois, il n’y a aucune obligation, si le toucher du ventre vous est difficile, on s’adaptera à ce qui est possible),
Les os.
Si votre corps à un message à vous transmettre, je vous le soufflerai.
Le soin somatique est un présent à Soi
Votre corps sait
Guérir sans passer par son corps est impossible
Retrouver un toucher sécure
Le toucher est souvent un sens profondément impacté par les traumatismes et aussi par la vie de manière générale. Réhabilitez un toucher qui a du sens.
Si vous cherchez un massage « classique », ce n’est pas le bon endroit. Ici le soin se fait habillé. Le toucher est doux, léger, subtile, il va contacter tous les systèmes (liquides, fascias…) donc ce n’est pas un toucher appuyé. C’est un toucher qui écoute ce dont le corps a besoin et qui offre de la présence, de la contenance, de la sécurité à tous points de vues.
C’est un soin basé sur l’intelligence intuitive et non sur un protocole établit. Mes mains, mon système nerveux, mon énergie sont connecté.es à la/aux vôtres et ainsi on dialogue ensemble dans le son primordial : le silence des mots, pour que se révèle le bruit des maux.