Système des ligaments tendons et hyperlaxité – 1h05
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Nos ligaments et tendons sont à l’origine de bien des maux. Ils sont une partie importante de nos corps. Ils relient, maintiennent, soutiennent, lient, donnent le sens des limites.
Durée: 64 min
Souvent cause de souffrance (tendinite, élongation…), nos tendons et ligaments sont souvent mal compris et non entendus. Ils nous donnent le sens de nos limites et le sens de Soi. Lorsqu'ils se manifestent, peut être viennent-ils nous dire que nous avons besoin de retrouver ce sens? Peut être a t-on besoin de retrouver du lien à Soi. Les ligaments relient les os entre eux. Les tendons relient les os aux muscles. Ensemble ils sont le liant de nos systèmes qui permettent de maintenir l'équilibre contre la gravité, entre ciel et terre.
Pour quoi ?
– Ecouter et renforcer ses ligaments et tendons
– Trouver plus d’espace dans ses articulations
– Comprendre le lien des liants
