Philosophie du pranayama – 2h
15.00€
Introduction au pranayama et à sa philosophie.
Durée: 127 min
2 heures pour comprendre ce qu'est le pranayama, sa philosophie, son utiilité, son histoire et aller l'expériementer. Une introduction dans ce monde fascinant et vital qu'est le Prana Ayama = allongement de l'énergie vitale.
Pour quoi?
– Découvrir ce qu’est le Pranayama
– Comprendre sa philosophie et son but
– Expérimenter son souffle
