Yoga somatique à la lune – 1h20
11.00€
La lune nous invite au ralentissement et à l’intériorité. Elle modifie notre état intérieur.
Durée: 77 min
Une pratique afin de plonger en soi, dans son monde intérieur, dans ses émotions. Une ode à l'énergie yin. Une pause dans ce rythme effréné. Une exploration somatique sur l'énergie de la lune est proposée en fin de pratique.
Pour quoi ?
– Trouver de la douceur
– Accueillir la réceptivité
– Fluidifier vos mouvements
